Categories
Kesehatan

Cegah Anak Jadi Pelaku atau Korban Bullying, Orangtua Harus Bangun Lingkungan Keluarga Ramah Anak

bachkim24h.com, Jakarta – Dalam upaya mencegah anak menjadi pelaku perundungan atau korban bullying, Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) meminta para orang tua menciptakan lingkungan keluarga yang ramah anak. Dengan cara ini, anak bisa tumbuh dengan nilai persahabatan.

“Orang tua harus membangun lingkungan keluarga yang mendukung anak agar anak tumbuh dengan nilai persahabatan, memperlakukan orang lain sebagaimana keluarga memperlakukannya,” kata Aris Andy Lexono, anggota KPAI, saat dihubungi Jakarta, Rabu, seperti dilansir Antara. Antara.

Hal itu dilakukannya menanggapi kasus perundungan terhadap siswa yang terjadi di sebuah sekolah internasional di Tangsel, Banten, yang salah satu pelakunya diduga merupakan anak seorang selebriti.

Selain itu, kata Aris, keluarga juga perlu mampu membina dan memberi contoh kepada anak agar bisa mencapai konsep diri yang positif.

“Terapkan komunikasi yang hati-hati, hormati permasalahan perilaku anak, sehingga kemungkinan perilaku menyimpang anak dapat terdeteksi sejak dini,” kata Aris Andi Leksonos.

KPAI juga meminta keluarga memantau pergaulan anak, media sosial, dan pergaulan sosial lainnya agar anak fokus pada hal-hal positif.

Sesuai dengan apa yang disampaikan Aris, Phl. Deputi Bidang Perlindungan Anak Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Rini Khadayani mengatakan pola pengasuhan positif dan komunikasi terbuka dengan anak menjadi kunci mencegah anak terpapar perilaku negatif.

“Keluarga berperan penting dalam mengawasi perilaku serta tumbuh kembang anak, bertindak secara berkala untuk mendeteksi secara dini potensi perilaku berbahaya dan mencegah terjadinya situasi serupa di lingkungan terdekat anak maupun di masyarakat,” kata Rini Handayani.

Sebelumnya, informasi kasus perundungan terhadap siswa kelas 11 SMA internasional di Tangsel tersebar di media sosial.

Penindasan tersebut diduga dilakukan oleh sekelompok siswa kelas 12.

Pada kesempatan lain, psikolog klinis Annisa Mega Radyani, M.Psi juga mendorong para guru untuk lebih memperhatikan situasi di sekolah yang menyarankan perilaku tersebut.

“Guru diharapkan sangat mewaspadai situasi di kelasnya jika ada kemungkinan ada anak yang mengalami perundungan,” kata Annisa di Jakarta, Selasa, dilansir Antara.

Menurutnya, tanda-tanda perundungan pasti ada di dalam kelas atau lingkungan sekolah. Sebab, perilaku bullying tidak hanya terjadi satu kali saja, melainkan berulang kali.

 

 

Annisa meyakini lingkungan sekolah sangat mempengaruhi perkembangan mental anak karena anak usia sekolah sering berinteraksi dengan lingkungan sekolah, dengan guru, dan dengan teman sebayanya.

“Jadi sangat penting sekolah benar-benar fokus dalam mengajarkan dan menunjukkan nilai-nilai pribadi, artinya anak-anak zaman sekarang bisa mendapatkan banyak informasi dari mana saja,” ujarnya.

Peran sekolah sangat penting dalam mendidik siswa sejak dini tentang perilaku apa saja yang boleh dan tidak boleh dilakukan.

“Langkah preventifnya antara lain dengan menyadarkan mereka akan akibat yang akan mereka hadapi jika (pelanggaran) tersebut diketahui atau dilakukan,” kata Annisa.

Sekolah juga dapat berperan dalam mendorong siswanya untuk membangun rasa percaya diri melalui prestasi di berbagai bidang. 

 

Categories
Kesehatan

Studi: Kehadiran Kakek-Nenek Berdampak Positif pada Kesehatan Mental Ibu

bachkim24h.com, Jakarta – Dukungan dan kehadiran kakek-nenek dapat berdampak signifikan terhadap kesehatan mental ibu, menurut sebuah penelitian baru yang diterbitkan minggu ini di Journal of Population Studies.

Para peneliti di Universitas Helsinki di Finlandia menemukan bahwa dukungan kakek-nenek dapat melindungi ibu dari depresi – terutama mereka yang telah berpisah dari pasangannya dan menjadi orang tua tunggal.

Studi ini memeriksa data dari pencatatan Finlandia terhadap 116.917 ibu yang berpisah dan 371.703 ibu dengan anak di bawah usia 12 tahun.

Perempuan diteliti setidaknya selama tiga tahun antara tahun 2000 dan 2014.

Peneliti membandingkan tingkat penggunaan antidepresan pada ibu dengan karakteristik kakek dan nenek dalam kaitannya dengan kemampuan mereka dalam memberikan dukungan.

Risiko depresi ibu yang lebih rendah diperkirakan terjadi jika kakek-nenek berusia kurang dari 70 tahun, bekerja, dan tidak memiliki masalah kesehatan serius.

Depresi juga lebih rendah jika kakek dan nenek masih menikah dan dekat dengan anak perempuannya.

Karakteristik ibu tampaknya memiliki dampak terbesar terhadap kesehatan mental ibu.

Penelitian menunjukkan bahwa peran kakek dan nenek masih kecil.

“Karakteristik kakek-nenek yang terkait dengan peningkatan kemungkinan memberikan dukungan dan penurunan kebutuhan akan dukungan memperkirakan kemungkinan lebih rendah terjadinya depresi pada ibu, terutama pada ibu yang berpisah,” para peneliti melaporkan di New York Post.

Rekan penulis studi ini: Dr. Nina Metsa-Simola mengatakan perbedaan kesehatan mental ibu di AS mungkin lebih besar dibandingkan di Finlandia, terutama ketika ibu berpisah.

“Hal ini karena Finlandia menawarkan sistem pendukung yang relatif baik, termasuk negara kesejahteraan Nordik yang komprehensif dan layanan penitipan anak yang terjangkau,” katanya.

“Selain itu, keluarga multi-generasi (yaitu kakek-nenek yang tinggal bersama anak-anak dan cucu-cucunya yang sudah dewasa) sangat jarang terjadi di Finlandia.”

Matt Lundquist, LCSW, MSED, seorang psikoterapis di Tribeca Therapy di New York, tidak terlibat dalam penelitian ini tetapi menanggapi temuan tersebut dalam sebuah wawancara dengan Fox News Digital.

Dia mengatakan bahwa dalam banyak kasus, bentuk intervensi kesehatan mental yang paling membantu adalah rasa kebersamaan dan dukungan dari orang-orang terkasih.

“Meskipun ada masalah emosional yang memerlukan perhatian profesional kesehatan mental, dukungan sosial, dukungan keluarga, perawatan dan pengasuhan yang sering diberikan oleh ibu baru dan orang tua muda sangatlah penting,” katanya.

Lundquist mengatakan penting untuk mendapatkan dukungan dari ibu, yang dapat memberikan bimbingan kepada perempuan.

Perempuan menghadapi tantangan perubahan identitas saat menjadi ibu baru, terutama saat baru pertama kali melahirkan, tambahnya.

“Dan [mereka] juga menghadapi tantangan dalam mengasuh anak kecil dan belajar menjadi orang tua,” kata Lundquist.

“Banyak orang mencari dukungan dari ibunya atau seseorang yang dapat memberikan dukungan dengan pengetahuan dan pengalaman.”

Ketika berurusan dengan depresi pascapersalinan, Lundquist mengatakan menjadi ibu baru adalah tantangan yang “diremehkan”, dan kakek-nenek dapat berperan dalam hal ini.

“Ketika kita memikirkan tentang peran yang dimainkan oleh orang tua [ibu], terutama ibu, kita mendapatkan semacam panduan tentang bagaimana kita dapat menghadapi perubahan identitas dan menciptakan ruang untuk membicarakannya,” katanya

Psikolog pendidikan dan pakar parenting, Ph.D. Michelle Borba, yang tidak terlibat dalam penelitian ini, juga menekankan bahwa “hubungan yang penuh kepedulian sangat penting untuk kesejahteraan emosional.”

“[Tidak] mengejutkan bahwa penelitian ini menemukan bahwa ibu yang tinggal berdekatan memiliki kemungkinan lebih kecil untuk menderita depresi,” kata seorang pakar di California.

Jika tinggal dekat dengan keluarga tidak memungkinkan, panggilan video setiap hari dengan kakek-nenek bisa menjadi pilihan yang baik, saran Borba.

“Nenek juga dapat menemukan jaringan dukungan untuk putri mereka – teman dan kerabat, serta layanan medis terdekat,” katanya.

“Kuncinya adalah caregiver secara konsisten memberikan perawatan dan perhatian untuk mendukung kesejahteraan ibu dan bayinya.”

Menurut Lundquist, hubungan anak-orang tua ini dapat memainkan peran penting dalam memudahkan transisi menjadi ibu, yang dapat menjadi tantangan bagi sebagian ibu baru.

Menyadari betapa banyak dari diri Anda yang harus Anda berikan kepada orang lain “datang dengan intensitas yang luar biasa,” kata terapis tersebut.

“Dan itu secara fisik, spiritual, energik dan emosional,” katanya.

“Jika seseorang memiliki hubungan dekat dengan orang tuanya, terutama ibunya, ini adalah tempat di mana mereka dapat mengungkapkan perasaannya.”

Meskipun ibu tunggal tampaknya lebih menghargai dukungan orang tua, Lundquist mengatakan bahwa mendefinisikan peran kakek-nenek penting bagi beberapa keluarga.

“Tampak jelas bahwa kakek-nenek tersebut menunjukkan niat baik, meski pendekatan mereka mungkin tidak hati-hati dan ringkas,” ujarnya.

Lundquist menyarankan agar kakek-nenek menawarkan bantuan daripada berasumsi bahwa mereka akan diundang untuk mengunjungi atau tinggal bersama anak dan cucu mereka.

Dia mendorong kakek-nenek untuk bertanya pada diri sendiri, “Bagaimana kami dapat membantu agar hal ini tidak menjadi beban?”

“Saya pikir hal ini berdampak pada membantu ibu baru dan orang tua baru agar merasa lebih terbuka untuk mendapatkan bantuan.”