bachkim24h.com, Jakarta Pelecehan emosional bisa datang dari siapa saja dalam hidup, termasuk orang tua tanpa disadari. Namun karena terorisme tersebar luas, hal ini sulit dikenali.
Pakar kekerasan pasangan intim Gunnur Karakurt, PhD, LMFT, dan Christine E. Silver menulis, “Pelecehan emosional adalah segala tindakan atau sikap non-fisik. Dalam Jurnal Kekerasan dan Korban.
Perilaku ini mempengaruhi kesejahteraan emosional dan psikologis korban dan sering kali merupakan awal dari kekerasan fisik.
Pelecehan emosional terdengar seperti banyak hal, namun menurut terapis hubungan Ken Page, LCSW, pelecehan dapat didefinisikan sebagai segala sesuatu yang meremehkan, meremehkan, atau mengabaikan perasaan atau pengalaman orang lain.
“Efek ini dapat membuat orang yang mengalami kekerasan merasa tidak mampu, malu, tidak mampu, dan tidak berharga,” kata Page.
Seperti yang dijelaskan oleh psikiater Anna Yusim, pelecehan emosional sering kali merupakan pelecehan verbal, yang melibatkan penggunaan kata-kata untuk memanipulasi, mengontrol, atau menyakiti orang lain.
Melansir Mindbodygreen pada Rabu 8 Mei 2024, berikut tujuh tanda pelecehan emosional pada anak yang diabaikan orang tua. 1. Sikap cuek
Penelantaran anak adalah salah satu gejala utama pelecehan emosional di kalangan orang tua. Pengucilan membuat anak merasa orangtuanya tidak terlalu peduli.
Hal ini dapat mencakup mengabaikan kebutuhan emosional (misalnya saat mereka sedang kesal), kebutuhan fisik (misalnya saat mereka sakit atau lapar), atau mengabaikan anak tanpa alasan.
Menurut Annette Nuñez, terapis pernikahan dan keluarga berlisensi di LMFT, kritik atau celaan terus-menerus dapat menjadi bentuk pelecehan emosional di kalangan anak-anak.
Hal ini terlihat dari perilaku orang tua yang menyalahkan anaknya, bahwa segala sesuatu selalu merupakan kesalahan anak, dan umumnya menghindar dari tanggung jawab atas perbuatannya. 3. Inkonsistensi
“Inkonsistensi emosional orang tua pada waktu tertentu (misalnya, sesuatu yang baik hari ini, namun hal yang sama akan menghukum anak dengan berat besok) dapat membuat anak menjadi tidak yakin atau lepas kendali,” jelas Page.
Membandingkan anak biasanya “Kenapa kamu tidak bisa seperti kakakmu?” Kedengarannya seperti Sebenarnya, “Aku seusiamu dan aku tidak pernah meninggalkan rumah seperti ini.”
Hal ini membuat anak merasa tidak dicintai atau tidak berharga.
“Orang tua yang terus-menerus membandingkan anaknya dengan saudara kandung, teman sebaya, bahkan dirinya sendiri dapat dengan mudah membahayakan kesehatan mental anaknya,” jelas Page. 5. Mengucapkan kata-kata kasar
Hal ini tampak jelas. Halaman tersebut menjelaskan bahwa pelecehan verbal ada dalam spektrum dengan bentuk yang terbuka.
“Yang paling ekstrem adalah pelecehan verbal dan merendahkan,” kata Page. Merendahkan jati diri mereka dan menodai nilai-nilai mereka dengan cara yang kasar dan kejam”.
Orang tua yang terus-menerus mengabaikan permintaan anak mereka untuk mengasuh anak mungkin merupakan bentuk pelecehan emosional yang tidak kentara, kata Page.
Dalam hal ini, pencarian perhatian adalah anak yang berusaha mendapatkan pengakuan, perhatian, dan/atau validasi dari orang tuanya. 7. Lampu gas
Ini melibatkan manipulasi psikologis untuk mempertanyakan realitas, perasaan, dan pengalaman diri sendiri. Penerangan gas dilakukan untuk kendali manusia.
Kedengarannya seperti “Saya tidak pernah mengatakan itu – Anda mengada-ada” atau “Anda bereaksi berlebihan”.
Terapis LMFT Aki Rosenberg berkata, “Penerangan nuklir sering kali merupakan pertahanan diri dan mempertahankan kekuasaan/kontrol, menciptakan narasi yang menempatkan satu pihak di sisi ‘kanan’ dan sisi lainnya di sisi ‘salah’.