Categories
Kesehatan

Efek Kebisingan Jalan Raya, Bisa Bikin Gangguan Pendengaran hingga Picu Penyakit Jantung

bachkim24h.com, Jakarta Kebisingan akibat pergerakan kendaraan di jalan raya merupakan salah satu sumber polusi suara yang paling umum terjadi di perkotaan.

Paparan kebisingan jalan dalam jangka panjang dapat menimbulkan dampak negatif terhadap kesehatan. Selain menyebabkan gangguan pendengaran, kebisingan jalan juga dapat menyebabkan depresi dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Menurut makalah yang diulas oleh dokter penyakit dalam RS Hermina Yudhisthira Panj Santosa, sejumlah penelitian menunjukkan bahwa paparan kebisingan jalan meningkatkan risiko:

Paparan kebisingan dalam waktu lama dapat merusak pendengaran Anda. Kebisingan yang terus-menerus dapat merusak sel-sel rambut di telinga bagian dalam dan menyebabkan gangguan pendengaran.

Mengutip artikel review yang dimuat di website RS Hermina, Sabtu (11/5/2024), dr Yudhisthira berkata: Hal ini juga meningkatkan risiko penyakit jantung. peningkatan tekanan darah

Penelitian menunjukkan bahwa paparan kebisingan jalan raya dapat meningkatkan tekanan darah.

Kebisingan terus-menerus dapat menyebabkan tubuh melepaskan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin, yang dapat meningkatkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Tak hanya itu, kebisingan jalan raya mengganggu tidur Anda, terutama di malam hari.

Gangguan tidur akibat kebisingan meningkatkan risiko kecemasan, kelelahan, dan penyakit kronis seperti penyakit jantung. Peningkatan kadar kolesterol

Penelitian lain menunjukkan bahwa paparan kebisingan jalan menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan kolesterol HDL (kolesterol baik).

Kondisi ini meningkatkan risiko pembentukan plak di arteri yang dapat memicu penyakit jantung.

Yudistira menyimpulkan bahwa paparan kebisingan jalan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Dengan mengurangi paparan kebisingan dan mengambil langkah-langkah untuk tetap sehat, masyarakat dapat mengurangi risiko penyakit kronis ini.

“Oleh karena itu, penting untuk mewaspadai dampak negatif kebisingan jalan raya bagi kesehatan dan mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk melindungi diri Anda dan orang yang Anda cintai.”

Handjo Kun Hendrawan, dokter dari Persatuan Dokter Spesialis Kedokteran Okupasi Indonesia (PERDOKI), sependapat dengan Yudhisthira, mengatakan kebisingan memang bisa menimbulkan efek sistemik seperti darah tinggi dan stres.

Oleh karena itu, pencegahan sangatlah penting. Misalnya saja menggunakan pelindung telinga saat pemeriksaan telinga rutin.

Pada tahun 2018, Menteri Tenaga Kerja dan Transisi (Parmenaker) menambahkan bahwa Peraturan No. 5 mencantumkan kebisingan sebagai suara yang tidak diinginkan dan menimbulkan gangguan kesehatan bagi pendengarnya.

Secara garis besar kebisingan tidak serta merta berarti volume suara, melainkan ragam suara yang tidak diinginkan oleh pendengarnya.

Misalnya kita sering mendengarkan musik klasik, tapi tiba-tiba kita mendengar musik dungat. Suaranya kecil-kecil, tapi tidak enak didengar, kata dokter lulusan Universitas Atma Jaya itu dalam keterangan terpisah.

Kebisingan dapat ditimbulkan tidak hanya di jalan raya tetapi juga di berbagai tempat seperti perkantoran dan tempat kerja. Menurut Handojo, penyebab kebisingan di tempat kerja bermacam-macam.

Peralatan industri, seperti kompresor dan generator, biasanya merupakan salah satu penyebab utama. Perkakas tangan seperti gergaji mesin, bor listrik, obeng listrik, dan gerinda juga dapat menimbulkan kebisingan.

“Peralatan tangan seperti palu bisa menimbulkan kebisingan,” katanya. “Jadi pasti akan ada kebisingan di tempat kerja.”

Categories
Kesehatan

Dokter THT Sebut Anak Rentan Terkena Radang Telinga Tengah

bachkim24h.com, JAKARTA – Dokter spesialis bedah telinga, hidung, tenggorokan, kepala dan leher dr. Rangga Rayendra Saleh, Sp.THTBKL, Subsp.Oto(K), mengatakan anak seringkali sensitif. dengan otitis media atau otitis media.

“Otitis media adalah proses peradangan yang terjadi di belakang gendang telinga di dalam rongga. Letaknya di belakang gendang telinga, dan karena gendang telinga itu banyak jenisnya, maka penting untuk membedakannya akut atau kronis, dan apakah disebabkan oleh infeksi atau bukan, karena pengobatannya akan berbeda,” ujarnya. Pada Kamis (28/03/2024) dokter Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-RS Cipto Mangunkusum Batavia.

Anak-anak rentan terkena otitis media karena saluran udara yang menghubungkan telinga anak dengan hidung memiliki ventilasi yang relatif lebih pendek dibandingkan orang dewasa. Selain itu, letak salurannya lebih horizontal. Jika terjadi kerusakan pada saluran pernafasan bagian atas yang disebabkan oleh bakteri atau virus, maka fungsi ventilasi saluran tersebut mudah terganggu.

Nantinya, peradangan pada telinga tengah akan terjadi setelah dilakukan ventilasi. “Iya, otitis media biasanya akibat dari hidung,” kata Rangga.

Anak-anak biasanya didiagnosis menderita otitis media akut (AOM), yang terjadi dengan cepat dan dapat berlangsung setidaknya selama seminggu. Untuk mencegah infeksi otitis media serius lainnya, sebaiknya orang tua segera membawa anaknya ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

Rangga meminta para orang tua tidak menyebutkan berbagai gejala yang membuat anaknya tidak nyaman. Agar dokter dapat mengenali gangguan pendengaran pada anaknya, diperlukan informasi tambahan dari orang tua.

Ia juga menyarankan agar para orang tua memeriksakan anaknya ke rumah sakit setiap enam bulan sekali untuk memastikan fungsi pendengaran anaknya sehat dan tidak ada kendala dalam melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. Kita tahu bahwa anak-anak seringkali tidak mengeluhkan gangguan pendengaran. Misalnya nyeri atau demam mudah dikenali, tapi bagaimana dengan gangguan pendengaran? “Orang dewasa, apalagi anak-anak, terkadang sulit untuk tidak mengeluh selagi bisa bermain,” kata Rangga.

 

Categories
Kesehatan

Telinga Kemasukan Air, Ini Cara Mengatasinya yang Diklaim Paling Aman

bachkim24h.com, JAKARTA — Terkadang air masuk ke telinga saat berenang atau mandi. Meski kejadian ini tidak berakibat fatal, dokter memperingatkan bahwa hal ini dapat merusak telinga.

Oleh karena itu, penting untuk segera membuang air untuk mencegah infeksi dan kerusakan. “Sangat penting untuk menjaga kebersihan telinga, karena jika air tetap berada di saluran telinga, kelembapan tersebut dapat menjadi lingkungan yang menguntungkan bagi populasi dan reproduksi bakteri dan jamur, dan jika tidak ditangani, inilah yang disebut. infeksi. otitis eksterna, lebih dikenal sebagai telinga perenang,” kata Brynna Connor, GP, Duta Kesehatan Bersertifikat Farmasi NorthWest.

Seperti dilansir Best Life, Minggu (7/7/2024), Connor mengatakan berikut beberapa cara mengeluarkan air dari telinga dengan aman:

1. Goyangkan dan/atau tarik daun telinga secara perlahan

Connor menyarankan beberapa teknik sederhana sebagai pendekatan awal, yaitu menggoyangkan dan/atau menarik daun telinga secara perlahan. Menurut Connor, cara ini dapat menciptakan ruang hampa kecil yang membantu menghilangkan dan memecah air

2. Gunakan metode Valsalva

Cara lain untuk mengeluarkan air dari telinga adalah dengan metode Valsava. Cara ini dilakukan dengan cara mencubit hidung, menarik dan membuang napas secara perlahan agar udara dapat masuk ke dalam telinga. Ini membantu menyamakan tekanan dan mendorong air ke bawah.

3. Tapal hangat

Menurut Connor, mengompres telinga dengan air hangat dapat mengendurkan otot-otot di sekitar liang telinga sehingga air bisa mengalir. Cara mengompres yang paling mudah adalah dengan membasahi waslap dengan air hangat.

4. Gunakan pengering rambut atau pengering rambut

Connor juga menyarankan penggunaan pengering rambut untuk mengeringkan telinga. Namun, Anda tetap harus menjaga jarak aman pengering rambut dari telinga Anda.

“CDC merekomendasikan jika Anda menggunakan metode ini, pegang pengering beberapa inci dari telinga agar panas pengering tidak membakar jaringan sensitif,” kata Connor.

5. Obat tetes telinga

Obat tetes telinga adalah pilihan lain untuk menghilangkan air yang membandel di telinga. Menurut Connor, obat tersebut dapat membantu melonggarkan atau melarutkan partikel atau kotoran di saluran telinga, seperti kotoran telinga, yang dapat memerangkap air.”

Ia juga merekomendasikan untuk menemui dokter jika Anda memerlukan obat tetes telinga, karena banyak obat tetes telinga yang dijual bebas dapat memperburuk iritasi.