bachkim24h.com-Iva-in Jakarta baru-baru ini menjadi jalan baru antara anak muda dan orang dewasa. Kegiatan ini adalah tempat untuk kegiatan kesehatan. Ini membuatnya bermanfaat bagi tubuh. Jogging, maraton berbeda dari cahaya, seperti lari;
Banyak penelitian yang menunjukkan manfaat maraton membuatnya sangat efektif untuk membakar tongkat di dalam tubuh. Misalnya, ketika seseorang berlari dengan kecepatan 1,5 km, ia membakar 100 kalori 100 kalori. Terutama ketika 20 kilometer dalam 20, jika maraton meningkat hingga 42 km untuk 42 km. Untuk informasi lebih lanjut, ayo pergi.
Maraton juga berguna untuk peningkatan nutrisi jantung dan resistensi. Sebagai jogging, maraton dapat menyebabkan penyakit jantung mempraktikkannya dengan lebih baik.
Satu virus baru -baru ini terinfeksi maraton yang terinfeksi maraton, salah satunya adalah Ibna Jamil.
Ini adalah seorang selebriti, terutama artis di maraton. Ibna Jamil telah menyiapkan berbagai persiapan sebelum meninggalkan suami Berlin sebelum maraton.
Dalam perlombaan maraton di Berlin, bahan -bahan penting dari bahan -bahan penting dalam bahan -bahan penting matahari berguna untuk melindungi sinar matahari dari sinar matahari.
Dia adalah bagian dari bagian dari persiapan untuk Berlin Marathon 2024, dalam acara maraton dalam acara maraton. 1024 4 Oktober dikutip Jumat.
Selain menyiapkan infeksi, kondisi tubuh harus berbasis baik. Miliki kebiasaan untuk bekerja dengan jarak jauh sebelum berlari maraton. Dukungan untuk pengembangan ekosistem Indonesia. TINGKA bachkim24h.com.CO.I.I.I.I.I.ID ADALAH 225 TINGKA bachkim24h.com.CO.CO.CO.ID yang berbeda